Crossfut

Definição

Um programa de condicionamento físico que tem como ponto chave mesclar movimentos do treino de futebol com treinamento funcional. Para quem tem como objetivo perder peso ou até mesmo ganhar massa muscular e resistência, ele é o ideal! A perda de medidas e melhora na saúde são obtidas em larga escala, pois nas aulas de Crossfut toda a capacidade motora é estimulada, os exercícios realizados de deslocamentos curtos permitem melhores resultados e uma saúde global em diversos sentidos: ou seja, coração, pressão arterial, glicose sanguínea, entre outros, acabam sendo beneficiados!

Informações Gerais

Atividade direcionada para maiores de 13 anos.

Necessário a apresentação de atestado médico.

Telefone

Secretaria – (31) 3769-2375

Preços

Matrícula = R$ 35,00

2 x na semana = R$56,00

3 x na semana = R$ 64,00

Formas de Cobrança

A mensalidade do curso será cobrada em boleta única, junto ao condomínio do Clube.

As despesas de cursos são devidas a partir da data de matrícula até a data de solicitação do cancelamento, que deverá ser feita pessoalmente pelo associado.

Profissionais

Fabio Junior (Mola)